标签:   祛痘   方法   针对   不同   原因   导致   痘痘   滋生  
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祛痘方法(全):针对不同原因导致的痘痘滋生

 版权申诉  ppt " "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "祛痘方法(全):针对不同原" "因导致的痘痘滋生" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "黑头粉刺堆积过多" " 毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺,如果没有彻底 地被祛除,不但会使毛孔变大,肤质也会变得粗糙,甚至 会引致痘痘的滋长。所以,清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉 刺和黑头,然后进行深层保湿护肤,能让毛孔逐渐变小、" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "肤质滋润饱满,长痘的机会也就自然减少了。" " 所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘,要以注意清洁 力度,选择一款清洁能适中的洁面产品非常有必要,另外 一周一至二次的清洁面膜也必不可少。" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "经常去角质" " 因此,因为角质过厚引起的成人痘的有肌,必须适当 地加强清洁和保湿,使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤 可以用一些磨砂膏、果酸类产品,去掉老化角质,加强肌 肤的正常新陈代谢,进而可以缓和痘痘问题。当然这是一" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "个长期的过程,去角质也要有度不要过犹不及,一周一次 即可。" "内分泌失衡" "内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶!大约有三分之一" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "的女性在生理期前,都有长痘的烦恼,主要出现于下巴和 两鬓等部位,主要原因就是分泌紊乱,在排卵后生理期前, 黄体素增加,皮脂的分泌会增加,体温变高,肌肤也会处 于一种不安定的状态,所以会造成角质的抵抗力变弱,痘 痘趁机就冒出来了。" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" " 适当调理身体,注重生理期保养,有助于平衡内分泌。 如果只是生理期才有,那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。 如果生理期之外常年还有,那应该去看看妇科医生,很可 能你的“好朋友”已经有了小麻烦。" "消化系统出问题" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" " 便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问 题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上 出现痘痘。记得多吃蔬果及每天最少喝 8 杯清水,以摄取 足够的纤维素和水分,才可以使身体的排泄程序更有效地 运作,并且能自动排出体内的毒素。" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" " 建议服用一些帮助排泄的药剂帮助缓解症状,可以配 合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通 肠道,问题就迎刃而解。此外,还减少肉类摄取,谢绝火 锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激 胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "睡眠不足" " 肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才 会分泌。在睡眠过程中,血管中会有大量的血液集中,营 养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中,老化的废物会 排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制,让皮肤状" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "态变差,痘痘也就因此长出。" " 而中医也认为,肝火不清,容易引发痘痘。只有保证 拥有足够的睡眠时间,并且尽可能在晚上 12 时之前入睡 (晚上 11 时至 2 时之前是肝脏排毒的最佳时间),才能让 肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果你因为等原因实在没" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "有办法在这个时间内睡觉,也应该在晚上十一点前做好晚 间皮肤护理,至少让肌肤有一定保护力。" "生活压力" "在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。 肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,此时冒 出的痘痘通常是身体中某个功能器官不佳的外在表现。一 旦长出后会变得很难治疗,所以规律生活,保证好心情很 重要!而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡," "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" "让痘痘找上你。所以,只要随着生理时钟恢复规律的作息, 并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与 朋友聊天、唱歌或听听轻音乐),压力减轻、痘痘自然被 “赶走”啦!" "肌肤防护机能下降" "D1DNK 神农谷祛痘 www.zhsng.com" " 当肌肤防护机能下降时,容易造成肌肤干燥、角质层 不平衡,使皮肤无法正常新陈代谢,造成老废角质残留、 角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质 混合了油脂,会阻塞在毛孔里,造成了细菌感染,并会引 起发炎现象。






























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