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文档内容摘要
ppt 为了大家的安全和健康,办公室 安全、健康常识,一、办公室不安全因素,1、摔倒: 这是最常见的办公室事故,滑倒,绊倒等; ☞可能造成摔伤、扭伤等,严重的可能骨折;,,1,2,一、办公室不安全因素,,4,3,×,5,6,一、办公室不安全因素,√,2、与物体相撞 如与门、工作台、文件柜、拉开的抽屉、走路的行人等; ☞ 可能造成碰伤、流血等,,1,2,一、办公室不安全因素,3、物体打击 被从工作台、文件柜上掉下的物体砸伤; ☞可能造成外伤、砸晕等;,,1,2,一、办公室不安全因素,×,×,4、夹伤 主要是夹入抽屉、门窗或复印机、风扇等机器/设 备中; ☞可能造成外伤;,,1,一、办公室不安全因素,5、火灾 办公室电气设备不良、老化产生的电火花,乱扔烟头引燃办公室易燃物等; ☞引起火灾,造成财产损失,严重时有人员伤亡;,,1,一、办公室不安全因素,×,6、触电 办公室电气插座、开关损坏,带电体外露会发生触电; ☞引起触电事故,严重时有人员伤亡;,,一、办公室不安全因素,,,7、其它 包括杂物进眼睛、割伤、烫伤等等;,1,2,一、办公室不安全因素,二、办公环境推荐做法,1、整洁 办公楼内所有通道、楼梯等保持整洁卫生; 所有地面、楼梯保持干爽清洁; 所有窗户完好无损; 定期对废物进行清理;,2、地面和通道 地面和通道畅通无阻; 地面和通道裂损及时修补和覆盖; 楼梯台阶应防滑;,3、照明 照明设备均匀分布,有足够照度; 应减少眩光; 避免阴影和强烈明暗对比; 楼梯、通道、出口处有紧急照明灯;,4、通风 为每一个岗位提供足够的通风; 空调系统可调,避免过冷或过热; 定期对通风系统进行清洁、保养;,二、办公环境推荐做法,5、消防 熟知办公场所的应急逃生路线图 1; 知道办公场所的消防设施的具体位置 2; 办公场所的应急疏散通道畅通无阻3 ; 积极参与公司定期举行的消防演习4 ;,1,2,3,4,二、办公环境推荐做法,三、你应该这样做,地板湿滑,应摆放警示标识并及时给予清洁,使用和处理“尖”的物品如剪刀、美工刀、图钉等应谨慎,打开的抽屉应及时关闭,防止被绊倒或碰伤,提倡标准规划办公室。电线应合理固定,远离过道,复印时应盖好盖子,以防止强射光损伤眼镜,使用碎纸机时长发、领带等应束好,以防被卷入,1,2,3,4,5,6,使用裁纸机时应集中精神,防止切到手指,严禁乱拉电线、超负荷使用插座以及自行维修电器设备,7,8,正确搬运箱子等大件物品,防止受伤,9,三、你应该这样做,四、办公室健康,1、危害: 办公室久坐对员工身体健康不利,可引起下面症状: 引起颈椎僵硬,影响动脉对头部供血,还可能导致弓背或骨质增生; 桌子空间狭小,引起下肢血液不畅,已造成双腿麻木; 久坐少动,骨连接处缺少粘液,易引发关节炎或脊椎病; 肠胃蠕动慢,失误积聚于胃肠,长期有导致胃肠溃疡、穿孔或出血等慢性病;,2、正确的坐姿:, 适当调整办公桌椅和设备; 显示器的高度宜低于使用者双眼高度; 电脑和键盘应摆放在身体的正前方; 工作中,头部稍前倾10-20度; 保持背部的直立并完全倚靠在椅背上; 肘部角度保持在80至100度,腕部和肘 部放在舒适的地方; 鼠标不宜离键盘过远; 双眼与显示器保持一臂以上的距离; 双腿宜自然平行放在地面上,不宜交叉、 摇晃或颠腿; 长时间注视电脑,应定时休息和活动以 舒缓眼部和身体的疲劳。,四、办公室健康,正确坐姿示意图,四、办公室健康,3、办公室保健,长时间工作的员工,应经常做办公室保健操: 每小时一次。,四、办公室健康,1,2,每小时活动下,伸伸懒腰,松松筋骨,用手按摩另一个胳膊,四、办公室健康,3,4,画个米字并转圈,预防颈椎病,前后转动肩膀,预防肌肉劳损和肩周炎,四、办公室健康,5,6,别忘了脚和腿,四、办公室健康,8,9,还有胳膊和手,四、办公室健康,五、合理饮食,均衡饮食,保证健康,祝大家平安、健康! 2013年1月,